KG: Muskeltraining - Mobile Coaching App
KG: renforcement musculaire ist eine mobile Coaching-App für Personen, die ihre körperliche Verfassung zu Hause verbessern möchten, ohne dabei auf Sportgeräte angewiesen zu sein. Die App enthält das Wissen und die Expertise, die in 10 Jahren intensiver sportlicher Praxis und Trainingseinheiten mit Personen aller Leistungsniveaus gewonnen wurden. Mit mehr als 150 Übungen mit dem eigenen Körpergewicht bietet diese App Fitness- und Muskelaufbau-Trainingsprogramme, die für alle Leistungsniveaus geeignet sind. Die App erfordert keine Ausrüstung, sodass du alle Übungen zu Hause oder im Freien durchführen kannst.
KG: renforcement musculaire beinhaltet Trainingsprogramme für die Muskeln des Oberkörpers, des Unterkörpers, für die Bauchmuskeln und zum Abnehmen. Die Trainingsprogramme haben unterschiedliche Intensitätsstufen und sind sowohl für trainierte als auch für Anfänger geeignet. Die App bietet auch personalisierte Ratschläge basierend auf den Ergebnissen deines Trainings-Tests, um dir beim Fortschritt zum nächsten Level zu helfen. Du kannst auch eigene Trainingseinheiten mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und Schwerpunkten erstellen.
Alle Übungen sind animiert, um dich bei den Bewegungen zu führen und dir das korrekte Ausführen der Übungen zu erleichtern. Egal ob du deine Ausdauer verbessern, deine Muskeln stärken, Gewicht verlieren oder dich einfach in deinem Körper besser fühlen möchtest, KG: renforcement musculaire bietet Fitness-, Muskelaufbau- und Cardio-Trainingsprogramme und Übungen, die auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind und ohne Ausrüstung zu Hause durchgeführt werden können.
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